Opieka nad niemowlęciem to wyjątkowe wyzwanie dla młodych rodziców, zwłaszcza podczas nocy, gdy musisz zadbać o komfort i bezpieczeństwo swojego maluszka. Jednym z kluczowych aspektów jest utrzymanie odpowiedniej temperatury w pokoju, aby dziecko spało spokojnie i bez przerw. Oto kilka praktycznych wskazówek, jak poznać, że niemowlęciu jest zimno podczas nocy, tak by młodzi rodzice mogli łatwiej rozpoznać, kiedy dziecku jest za zimno, a kiedy za ciepło.
Temperatura pokoju, w którym śpi niemowlę
Pierwszym krokiem jest regularne sprawdzanie temperatury w pokoju niemowlęcia. Zalecana temperatura wynosi zazwyczaj 21 stopni Celsjusza. Użyj termometru pokoju, aby upewnić się, że warunki są odpowiednie, i w pokoju dziecięcym rzeczywiście jest taka temperatura. Jeśli czujesz, że jest chłodno , maluszkowi będzie zimno, bo nie rusza się, zwłaszcza w nocy, kiedy śpi.
W pokoju nie może być też zbyt gorąco. Zimą rzadziej otwieramy okna, nie wietrzymy, i czasami w mieszkaniach jest gorąco i wilgotno, co sprzyja przegrzewaniu dzieci, a także rozwojowi pleśni i grzybów w pomieszczeniach.
Każde dziecko potrzebuje dobrze dobranego stroju
Odpowiedni strój to kluczowy element dla utrzymania ciepła. Ubieraj dziecko warstwowo, aby łatwo dostosować ubiór w zależności od zmian temperatury w nocy. Elastyczne body i śpioszki są idealnym wyborem. A może zdecydujesz się na wygodny pajacyk, który zapewni maluchowi komfort termiczny? Jeśli w mieszkaniu jest chłodniej, pod pajacyk możesz założyć dziecku body z krótkim rękawem.
-
Śpiworek do spania dla dzieci 92-104 różowy z hipciem
69.00 PLN
-
Bluza dla niemowlaka dresowa na zamek Basic
49.00 PLN
-
Piżamka dziecięca Olek
35.00 PLN
-
Szare łapki niedrapki dla noworodka
5.00 PLN
-
Spodnie dresowe welurowe dla dzieci z ecru lampasami grafit Super Machine
24.00 PLN
-
Piżamka dziecięca Kocia Ferajna
35.00 PLN
-
Kapciuszki maluszki botki polarowe małej wróżki
22.00 PLN
-
Szlafrok dziecięcy Kaczuszka
40.00 PLN
-
Kapciuszki maluszki botki polarowe Lilaki
16.50 PLN
-
Komplet body kopertowe i półśpiochy Ufo
49.00 PLN
Kiedy dziecku jest za zimno?
Jeśli martwisz się, czy dziecku jest zbyt zimno, dotknij delikatnie karku dziecka lub brzuszka. Jeśli skóra jest zimna, to może być sygnał, że maluchowi jest chłodno. Pamiętaj jednak, że niemowlęta naturalnie mają chłodniejsze dłonie i stopy niż reszta ciała.
Często nasze babcie chwytają za rączki niemowlaka, i w zetknięciu z zimną dłonią maluszka podejmują decyzje o założeniu mu kolejnej warstwy ubrań, myśląc, że maluch marznie. Tymczasem to tylko niedojrzały układ krążenia. Małe dziecko ma prawo mieć zimne rączki. Zimne rączki to nie wskazówka do ubierania, a przegrzane dziecko odczuwa dyskomfort i jest narażone na infekcje. U małych dzieci najlepiej sprawdzać temperaturę ciała na karku.
Jakie materiały wybierać dla niemowląt?
Wybieraj pościele, koce i ubranka z naturalnych, oddychających materiałów, takich jak bawełna. Unikaj zbyt grubej pościeli, która mogłaby spowodować przegrzanie. A może zdecydujesz się na wygodny śpiworek niemowlęcy, który zapewni twojemu dziecku komfort? Pamiętaj, że bawełniane ubranka z długim rękawem pozwalają skórze oddychać i doskonale odprowadzają wilgoć w czasie snu. Małe dzieci potrzebują też swobody ruchów, a bawełniane świetnie dobrane rozmiarem ubranka niemowlęce właśnie to zapewniają.
Ile warstw ubrań zakładać niemowlakowi w domu?
Jeśli temperatura pokoju jest niższa, używaj kilku lżejszych warstw ubranek. Możesz również dodać cienki kocyk, który można łatwo odkryć w razie potrzeby. Lepiej jest założyć niemowlęciu cienkie body z krótkim rękawem i bawełniany pajacyk dla niemowląt, niż jeden gruby polarowy pajac.
Zrozumienie, czy niemowlęciu jest za zimno w nocy, wymaga zwrócenia uwagi na kilka czynników. Monitoruj temperaturę pokoju, ubieraj dziecko warstwowo i korzystaj z naturalnych materiałów, aby stworzyć komfortowe warunki do snu w pokoju dziecięcym. Pamiętaj, że każde dziecko jest inne, więc bądź elastyczny w dostosowywaniu warunków do indywidualnych potrzeb swojego maluszka. Zadbaj o spokojny sen dla niemowlęcia i spokój dla siebie jako kochającego rodzica.
Oczywiście, zawsze musisz wykluczyć, czy maluch nie ma gorączki. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zmierz bobasowi temperaturę termometrem bezdotykowym. Dzięki zmierzeniu temperatury ciała będziesz pewny, że dziecku nie dokucza gorączka.